DonnaJean Wilde, uma canadense de 61 anos residente em Magog, Quebec (Canadá), alcançou um feito impressionante ao quebrar o recorde mundial de permanência em prancha abdominal (plank). Ela manteve a posição estática por incríveis 4 horas, 30 minutos e 11 segundos, superando a marca anterior na categoria feminina.

Treinamentos intensos fizeram parte da rotina de Wilde, que é avó e professora aposentada. Durante a prova, realizada em um ambiente controlado, ela demonstrou foco absoluto, superando dores musculares e o cansaço físico extremo. O feito foi oficializado pelo Guinness World Records, consolidando seu nome na história do esporte.

Inspirada por seus netos, a recordista destacou a importância da resiliência e da disciplina para alcançar objetivos. Segundo ela, a preparação mental foi tão crucial quanto o preparo físico, permitindo que mantivesse a postura correta mesmo diante da fadiga acumulada após várias horas de esforço constante.